Non c’è giocatore di golf che non sappia quanto siano importanti la concentrazione, la sicurezza di sé, la visualizzazione e l’ottimismo per migliorare la prestazione in gara ed in allenamento.
Nonostante questo, pochi si prendono davvero cura di sviluppare, a fondo e specificamente, queste abilità.
Non basta prendere lezioni di golf, allenarsi sul campo pratica e comprare l’attrezzatura migliore, se poi non si hanno anche i “ferri mentali”; questi ultimi, che tutti possediamo in maniera più o meno sopita, si possono sviluppare partecipando ad un percorso di Yoga per golfisti, che aiuta tutti, neofiti ed esperti, a vivere il golf in maniera più rilassata e divertente e ad aumentare la propria competitività.
La disciplina dello Yoga è in perfetta correlazione con il golf. Il percorso dedicato ai giocatori offre gli strumenti per cominciare, mantenere ed avanzare nella disciplina dello Yoga e nel gioco del golf, raggiungendo risultati fuori e dentro il campo.
Lo Yoga per golfisti aumenta la flessibilità, stimola la forza, migliora l’equilibrio ed educa alla “consapevolezza della respirazione”, insegnando tecniche di concentrazione, rilassamento e visualizzazione.
La sequenza delle posizioni, chiamate Asana, è attentamente studiata per venire incontro ai bisogni del golfista.
Le tecniche di rilassamento sono usate per calmare la mente iperattiva e per sviluppare le capacità di concentrazione e visualizzazione, essenziali per la prestazione golfistica.
Tutti noi abbiamo un enorme potenziale, che può farci raggiungere performance impensabili e che può essere risvegliato e trasformato in fatti concreti: basta avere la volontà di farlo!!
La disciplina dello Yoga è in perfetta correlazione con il golf.
Lo Yoga per golfisti aumenta la flessibilità, stimola la forza, migliora l’equilibrio ed educa alla “consapevolezza della respirazione”, insegnando tecniche di concentrazione, rilassamento e visualizzazione.
Non c’è giocatore di golf che non sappia quanto siano importanti la concentrazione, la sicurezza di sé, la visualizzazione e l’ottimismo per migliorare la prestazione in campo.
LE OPINIONI DEI NOSTRI CLIENTI:
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Caratteristiche del corso
DIFFICOLTA'
DURATA
TEMPO
FREQUENZA
CORSO RISERVATO A TUTTI I GIOCATORI DI GOLF
Informazioni sul corso
Opzioni corso
Individuale
Gruppo
La quota include
Ingresso al circolo
Corso di Yoga con istruttore qualificato
Dove e quando
Terre dei Consoli Golf Club
Recapiti
Via Terre dei Consoli, 1
01030 Monterosi (Viterbo) - Italia
Tel: +39 0761 699888
E-mail: tc-terredeiconsoli@gogolf.it
Calendario corsi
Giorni e orari da definire
Costo di partecipazione al corso Euro ___
Informazioni generali
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